『世界日报』圣地亚哥消息：1993年春夏之交，一个薄雾朦胧的清晨，从横跨圣地牙哥海湾的柯洛纳多大桥（Coronado Bridge）桥身最高处跃下一个娇小身影，当地某中文学校女校长以这种方式结束年轻生命。她在留给世界日报的遗书中历数对人生的失望，并痛陈某同事对她的「打压与伤害」。

几年后，另一位来自台湾的独居女士撇下正在准备晚饭的菜篮与砧板，以一条长绳缚住自家楼梯拦杆，就此投环自尽。时隔不久，又有一位任职赌场、家庭和睦的中年女侨胞选择同一方式，黯然轻生。到今年4月1日，来自大陆的女医师刘义以驾车逆行高速公路的惨烈方式自杀，当地华人社区20年来至少已有四人为赴黄泉「殊途同归」。

圣地牙哥华裔精神科医师梁俐开设专科诊所，每天从早到晚总有看不完的病人。但梁俐说，到她这裡求医的华人不到病人总数的1%。这当然不是因为华人心理十分健康，精神状态都很正常，只能说明华人对忧鬱症、焦虑症等精神疾病认识不足，或不愿正视患病的现实。

图为华裔精神科医师梁俐接受采访

梁俐指出，忧郁症、焦虑症其实属多发病，华人新移民面临适应陌生社会的困难与压力，很容易罹患这种病。它有时表现出体徵性的症状，如浑身疼痛、神经衰弱、失眠等，如果患者只顾「头痛医头，脚痛医脚」，那就会造成误诊，让忧鬱症、焦虑症更加严重。

至于忧郁症、焦虑症的治疗，梁俐说，通常是药物治疗加心理调节，最后手段则是电击疗法（Electroconvulsive Therapy, ECT）。「电击」听起来有点吓人，但其实有效率高达90%，许多美国医师正在争取将ECT从「最后手段」提升为前期手段。这种疗法可让症状完全消失，有点像电脑的「重新开机」。

梁俐寄语海外华人，首先要保持心胸开阔，切莫自我封闭。多参加社交活动，让满腹心事找到宣洩的出口。其次，一旦罹患忧鬱症或焦虑症，要及早寻求专业人士的帮助，决不要讳疾忌医。第三，患者的家人、朋友要给予关怀体贴，使患者感受到温暖与希望。

与逆行车辆相撞女刘义原为医生（图）

4月1日凌晨3时左右，圣地牙哥境内加州78号公路发生可怕而奇特车祸。一辆1997年的「日产」（Nissan Maxima）四门轿车从公路圣马可斯大道（San Marcos Boulevard）出口逆向行驶，进入东行车道。刹那间就与一辆迎面驶来的2001年「克莱斯勒」（Chrysler Cruiser）厢型车勐烈对撞，双方驾车人都因伤重死亡。

驾驶日产轿车逆行肇祸的是华裔妇女刘义（前译刘怡），今年48岁，来自中国北方。圣地牙哥警方表示，刘义生前患有严重抑鬱症，她驾车在高速公路逆行属自杀行为。刘义生前所属的基督教会「主恩堂」（Chinese Bible Church）已于4月5日为她举办追思仪式。

据本报瞭解，1964年出生的刘义曾是中国大陆医师，后全家移民美国。丈夫任职圣地牙哥某高科技公司，一个孩子已上大学。刘义确实患严重抑鬱症与焦虑症，曾在当地帕罗玛医院（Palomar Medical Center）住院治疗，但并未彻底好转，病情时有起伏。她总对自己怀有深深自责，连孩子身材未臻标准、国内的兄长不幸中风，也归咎自己照顾不周。一位朋友的儿子在她家寄宿，对伙食稍有微辞，便让她难过得不能自已。

据瞭解，刘义生前已不止一次试图自杀。儘管家人给予她温存与照顾，仍不能使她走出抑鬱症与焦虑症的阴影。她对服药相当排拒，担心经受不住副作用影响。渐渐对人生完全失去信心，只想结束自己的性命，最终发生悲剧。

与刘义的汽车迎头对撞的厢型车，当时由西裔妇女玛莉亚‧瓜德卢佩‧瓦尔加斯（Maria Guadalupe Vargas Lopez ）驾驶。这名「枉死者」年仅38岁，是三个孩子的单亲妈妈，事发时正为当地英文日报「圣地牙哥联合论坛报」（U-T San Diego）派送报纸。许多网民为她意外横死感到惋惜，也有人谴责刘义，认为她不该製造这宗惨剧。

更多人认为，刘义被抑鬱症与焦虑症夺走活下去的勇气；她的死应引起华人对精神、心理健康的重视。一旦患上抑鬱症与焦虑症，就要坦然面对，及时求治，绝不可讳疾忌医，导致类似的严重后果。（图/文：记者李大明）