新冠肺炎疫情全球暴发，印尼学校停止线下授课，我们宿舍四位外派老师将居家办公的日子宅出了新高度！

囤购食物有高招

对于这场突如其来的疫情，我们几个老师早有防范。印尼新闻官方报道出现确诊病例的时候，我们正在下班路上，听到消息当即就决定先去一趟超市再回家。

因为我们觉得，在病毒来临前，宅，是最安全的方式，只要有食物，坚决不出门。

备足了米，面，油及近几个月的生活用品，我们大包小包地搬回宿舍，为居家办公做好了初步准备。

3月16日起，接印尼政府教育部门通知，学校要求老师在家办公，不得外出，我们的“宅”生活也就正式开始了。

宿舍的韩老师最有生活经验，除了备足的食物，她已经开始囤购药品、口罩、护目镜等。

在印尼生活时间最久的陈老师坚持学习印尼语，对周边路线也已熟悉。临近中午时分，烈日当头照，室外体感温度有四十度以上，只见陈老师全副武装，帽子、口罩、防晒衣，她这是要趁着中午本地人不出门的时候步行出去购物。

回来时，只见她哼哧哼哧地背了一大包，三个大南瓜，五六十个鸡蛋让我们傻了眼，这是要吃上三个月呀！

美食制作显真功

宅在宿舍，自然要为一日三餐而忙碌。那就各显神功，利用这样的居家生活好好练就一下自己的厨艺吧！

我们老师们做饭各有特色，小向老师从择菜到洗菜，一丝不苟。一根葱上有点泥土，她会反复冲洗好多遍。一顿饭，一个菜，她可要忙上一个多小时。对她来说，这比起线上教学、备课、录课可要难了许多。

陈老师可是切菜高手，只见她一手按住圆圆的佛手瓜，一手操起菜刀，现场示范起来，“嚓嚓嚓”麻利的刀落声极富有节奏，快、稳、细，一会功夫就切出了一大盘瓜丝儿。

我和向老师亲眼目睹，大呼“这真是非一朝一夕之功啊！”这技术我们只有望着兴叹了。经过这两个月来的实战训练，向老师的厨艺大增，包饺子、蒸馒头、自制剁椒酱，炒菜炒饭也都有模有样了！豆角焖面，红烧排骨，糖醋带鱼都成了我们各自的招牌菜啦！

运动健身护健康

随着zoom的网上授课逐步走上正轨，宅在宿舍的生活也开始乏味起来。

我们四个中国老师开始了运动打卡的计划，互相监督，互相提醒！疫情当前，唯有锻炼好身体，增强自己的免疫力，才能抵挡来势汹汹的病毒。

陈老师的太极剑会在清晨六点准时响起，一招一式看似简单，四肢僵硬的我们确怎么也做不到位。

我们加入了韩老师的徒步训练营，俗话说“饭后百步走，活到九十九。”配上微信运动记步打卡，一天下来我们都能超过上万步。

不出宿舍门，就在屋里转圈圈，楼上楼下，角角落落都留下了我们行走的足迹。

关上房门，铺上一张瑜伽垫，适当地拉伸放松，放上一段轻柔的音乐，静静地冥想，调整自己的情绪，用积极乐观的心态迎接每一天！

笔墨书香润身心

上完网课之余，我们有了更多阅读的时间。一本好书，一杯菊花茶，是我们最享受的时光。

陈老师的房间藏书最多，她每天保持三小时的阅读，我们也深受感染，争相找她借书。一本书读完，茶余饭后便有了我们讨论的话题，自然就把受疫情数据变化的焦灼感抛之脑后了。

推开我和向老师的房门，一股墨汁的香味扑鼻而来，在热带气候的印尼，每天的高温天气容易让人出汗、烦躁，铺上宣纸，拿起毛笔，抑扬顿挫间心自然就静下来了。

每日一练，一日一作品，这是我们定下的常规计划，一笔一划间，浓浓的思乡之情在笔尖慢慢消融。

阳台上的花盆里有我们种下的凤仙、茉莉，还有空心菜、红薯尖、小葱的苗，看着它们茁壮成长，我们居家办公的日子也越发的新鲜起来。

眼看着国内已经在筹备复学，我们每天也在学习充电，将所有的思念化作工作、生活的动力。

在这场没有硝烟的战争中，我们不能冲在一线，但一定要保护好自己，让家人朋友放心。期待复学复课的那一天，早日见到孩子们如靥的笑脸，那定是一道最美的风景线！

作者：王彩霞